Avaliação Física

avaliação fisicaTodos os alunos da Viva Fit antes de iniciarem suas atividades são submetidos à realização de avaliação física que irá fornecer dados que irão auxiliar na prescrição de suas atividades, estabelecer metas atingíveis, além de identificar limitações e/ou possíveis riscos para a atividade das atividades propostas.

Periodicamente são realizadas novas avaliações para verificar o desenvolvimento de cada aluno e realizar ajustes do seu plano de treino em acordo a novos objetivos.
 
 
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